Mes deux préférés

Prendre le temps de réfléchir à soi-même, c’est une façon de prendre soin de soi. Quand tu prends le temps de réfléchir à ce que tu aimes, à ce qui compte pour toi et à ce qui te rend unique, tu pratiques de l’introspection et apprend à mieux te connaître.

Cette activité explore tes « deux préférés » personnels. Il peut s’agir de tes choses préférées, de tes points forts, de tes centres d’intérêt, etc.

Ce que tu vas faire :

• Remplis ta fiche d’activité « Mes deux préférés » pour découvrir tes trucs préférés et tes points forts personnels
• Tu peux écrire des mots, faire des dessins ou griffonner tes réponses.

Conseils :

• Prends ton temps et sois honnête avec toi-même.
• Il n’y a pas de mauvaises réponses, tout tourne autour de toi !
• Partage tes réponses avec un ami, un partenaire ou un groupe si tu le souhaites, ou garde tes réponses pour toi.
• Ajoute tes propres catégories dans les espaces vides.